پادکست: آیا قهوه سبز برای کاهش وزن موثر است؟

معصومه کریم نجات
تاریخ عضویت:۲۹ اسفند ۱۳۹۷
معصومه کریم نجات | کارشناس ارشد | مشاور حرفه اي تغذيه ورزشي
مطالب زیر را حتما بخوانید:

پادکست: آیا روغن کنجد واقعا مفید است؟
توسط معصومه کریم نجات
- 1444 مشاهده
- بدون دیدگاه
- <حمل> ۲۹ حمل> فروردین

پادکست: چرا چربی های شکمی دیر آب می شوند؟
توسط معصومه کریم نجات
- 4212 مشاهده
- ۱۰ دیدگاه
- <اسد> ۱۶ اسد> مرداد

پادکست: چند راهکار ساده برای افزایش هورمون رشد
توسط معصومه کریم نجات
- 1845 مشاهده
- ۲ دیدگاه
- <اسد> ۲۸ اسد> مرداد

پادکست: خوراکی های غنی از استروژن (برای سلامت خانم ها)
توسط معصومه کریم نجات
- 2058 مشاهده
- ۶ دیدگاه
- <اسد> ۲ اسد> مرداد

پادکست: کراتین را با چه چیزی بخوریم؟
توسط معصومه کریم نجات
- 2632 مشاهده
- ۱۰ دیدگاه
- <جوزا> ۳۱ جوزا> خرداد

پادکست: راهکارهای تغذیه ای برای افزایش سطح هورمون تستوسترون
توسط معصومه کریم نجات
- 2407 مشاهده
- ۸ دیدگاه
- <جوزا> ۲۱ جوزا> خرداد

پادکست: آیا عرق کردن به معنای چربی سوزی است؟
توسط معصومه کریم نجات
- 3123 مشاهده
- ۱۱ دیدگاه
- <سرطان> ۸ سرطان> تیر

پادکست: حقایق نمک دریا، از دریا تا سفره غذا
توسط معصومه کریم نجات
- 1228 مشاهده
- بدون دیدگاه
- <حمل> ۲۹ حمل> فروردین
قوانین ارسال دیدگاه در سایت
- چنانچه دیدگاهی توهین آمیز باشد و متوجه اشخاص مدیر، نویسندگان و سایر کاربران باشد تایید نخواهد شد.
- چنانچه دیدگاه شما جنبه ی تبلیغاتی داشته باشد تایید نخواهد شد.
- چنانچه از لینک سایر وبسایت ها و یا وبسایت خود در دیدگاه استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
- چنانچه در دیدگاه خود از شماره تماس، ایمیل و آیدی تلگرام استفاده کرده باشید تایید نخواهد شد.
- چنانچه دیدگاهی بی ارتباط با موضوع آموزش مطرح شود تایید نخواهد شد.
با این وضعیت به حرف کی میشه اعتماد کرد؟
باسلام و احترام
با توجه به بمباران اطلاعات که گاهی متناقض هستند، بهترین راهکار استفاده از کتاب و مقالات به روز و معتبر هست. این مقاله سپتامبر ۲۰۱۹ در وب سایت http://www.healthline.com منتشر شده و به لحاظ علمی کاملا معتبر می باشد.
من استفاده کرده هیچ تاثیری نداشت.
باسلام و احترام
این نکته رو فراموش نکنید که فارغ از بحث تاثیرگذاری مکمل های مختلف بر کاهش وزن، هیچ مکملی بدون رعایت رژیم غذایی و ورزش تاثیرات کافی را به دنبال نخواهد داشت.
سلام
طعم مصرف کردم، خیلی بدمزه اس. و تاثیری هم نداشت. کلی هم بابتش هزینه کردم.